samedi 12 mai 2012

Vivre son deuil

"Je ne m'attendais vraiment pas à ce que tu m'annonces cette nouvelle-là ce matin."

Retour chez le psychologue, ce matin. Je pense qu'il a failli tomber en bas de sa chaise quand je lui ai dit que j'étais de retour sur le marché des célibataires. Après tout ce que je lui avais confié, mes angoisses, mes peurs, mes insécurités, il trouvait que je n'avais pas besoin de me rajouter un fardeau de plus sur les épaules. Je suis bien d'accord.

Il m'a demandé si j'avais pris le temps de mettre à mon agenda "vivre mon deuil".

Je n'ai pas envie de vivre mon deuil. Je veux que la peine et la douleur partent tout de suite, pour que je puisse reprendre ma vie en mains et passer à autre chose. Je veux que la vie me prouve que ce n'est pas arrivé pour rien.

Le mot clé, comme toujours: acceptation. La journée où j'accepterai la situation, ça ira mieux. Mais malheureusement, ça ne peut pas se passer en 2 semaines. Et je me demande sérieusement comment faire.

4 commentaires:

  1. Je ne crois pas qu'il y ait une façon de faire. Il y a le temps. C'est ça qu'il y a. Et prendre soin de soi comme on peut.

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  2. Ah la lutte pour l'acceptation. Que d'énergies dépensées, que d'émotions intenses et vives!!!!!
    Quand en plus on ne peut rien contrôler, rien changer et que la seule chose à faire c'est accepter, renoncer.
    Il m'est arrivé un jour de me dire cet homme là je l'aimerai toute ma vie, ça ne sera pas possible, mais je ne peux renier mon sentiment.
    Et ça m'a fait du bien.
    Juste ne pas renier ce qui existait. Sentir que ça m'habitait et de l'accepter.
    C'est à ce moment que les pleurs ont fait céder le barrage de ma carapace!
    Ça a été le début d'un temps nouveau.
    Pas facile le temps nouveau... Mais plein de lumières...
    ...
    Comme c'est difficile une peine d'amour.
    Surtout au printemps, quand on voit partout tous ces gens qui s'aiment au grand jour...
    Je suis de tout coeur avec toi.

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  3. Es-tu en bons termes avec ton ex?
    Parfois, une petite jase pour mettre les cartes sur table et te vider le coeur, ça peut faire du bien et clore le dossier. Parfois, on traîne inconsciemment des trucs qui peuvent nous empêcher de justement, passer à autre chose.

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  4. Michèle: On n'est pas en mauvais termes, mais je n'ai pas nécessairement envie de lui reparler tout de suite. Et il ne fait pas vraiment d'efforts pour me contacter non plus. Alors je ne pense pas que ça soit envisable pour l'instant.

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